Το συγκεκριμένο κέικ είναι για τους οπαδούς της υγιεινής διατροφής και όχι μόνο! Υγιεινό και νόστιμο, το χαρουπάλευρο θα αντικαταστήσει τη σοκολάτα. Λαχταριστό κέικ με χαρουπάλευρο που θα σας κερδίσει
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για...
Τι θα έλεγες να δοκιμάσεις μερικές από αυτές τις υπέροχες συνταγές και να ταξιδέψεις τον ουρανίσκο σου ανά την υφήλιο; Απολαυστικές συνταγές με μπανάνα Chiquita από κάθε γωνιά του πλανήτη
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για...
Είναι πανεύκολα στο να τα φτιάξετε, είναι ιδανικό σνακ και θα τα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι! Συνταγή για κριτσίνια καλαμποκιού με πορτοκάλι
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να στέλνετε τις δικές σας...
Τι πιο όμορφο από το να πλάθεις κουλουράκια με τα παιδιά. Είναι η πιο αγαπημένη απασχόληση, η επαφή τους με ζύμες και η δημιουργία με αυτές! Η συνταγή που θα δούμε είναι απλά φανταστική! Φτιάχνουμε νόστιμα και υγιεινά Μουστοκουλουράκια
Και...
Ο καφές για κάποιους ανθρώπους είναι απλά ένα κομμάτι της καθημερινότητάς τους. Για άλλους είναι φιλοσοφία ζωής και πρόκληση για μια νέα γευστική εμπειρία! Ανήκω στην δεύτερη κατηγορία και πειραματίζομαι! Συνταγή για αρωματικό καφέ με πορτοκάλι, λεμόνι και κανέλα
Και...
Μια εύκολη και γρήγορη συνταγή για βελούδινο κριθαρότο με μανιτάρι, παντζάρι και καρότο που θα κερδίσει και τους πιο απαιτητικούς. Συνταγή για πεντανόστιμο κριθαρότο με λαχανικά
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να...
Σαλάτα με κους κους ή ταμπουλέ. Ορεκτική σαλάτα ως δροσερό συνοδευτικό για θαλασσινούς μεζέδες ή κρεατικά. Δροσερή και πανεύκολη σαλάτα με κους κους
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να στέλνετε τις δικές...
Πεντανόστιμη και πανεύκολη βασιλόπιτα που θα φτιάξεις σε μόλις 10 λεπτά! Επίσης είναι ιδανική ιδέα για κέικ που θα συνοδεύσεις άριστα το γάλα, το καφέ ή το τσάι σου! Πεντανόστικη, πανεύκολη και αρωματική βασιλόπιτα χωρίς μίξερ!
Και μην ξεχάσετε! Κάντε...
Η μαγεία των Χριστουγέννων στο τραπέζι μας! Σήμερα σας παρουσιάζω τέσσερα διαφορετικά βιβλία μαγειρικής που ξεχώρισα και θα σας δώσουν μερικές ιδέες και για τα γιορτινά σας τραπέζια! 3+1 βιβλία μαγειρικής με συνταγές που θα λατρέψετε
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την...
Θέλεις να κάνεις ένα παιδικό party με θέμα το Halloween και ψάχνεις για ιδέες; Σε αυτή την ανάρτηση θα βρεις όλα όσα χρειάζεσαι. Δεν απαιτούνται πολλά για ένα τέλειο party, λίγοι καλοί φίλοι και καλή διάθεση αρκούν! Ιδέες για...
Όταν μιλώ για φρούτα να σου η πρώτη αρνητική γκριμάτσα της κόρης μου. Με τα smoothies αρχίζω και κερδίζω το έδαφος χρησιμοποιώντας κάποια tips! Φτιάξε έξυπνα smoothies για τα δύσκολα παιδιά σου!
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας...
Επιλέγω να τρώω σαλάτες όλο το χρόνο αλλά ακόμα πιο εντατικά από την άνοιξη και μετά! Είναι πολλές οι φορές που αντικαθιστώ το κυρίως γεύμα μου με σαλάτα! Υπάρχουν διατροφικοί συνδυασμοί που με βοηθούν να μη τις βαρεθώ! Πώς δε...
Μια πρωτότυπη και γευστική συνταγή για αγνές, σπιτικές μπάρες που μπορείτε να έχετε καθημερινά μαζί σας! Νόστιμες και θρεπτικές μπάρες με καρότο χωρίς ζάχαρη - Γράφει η Ευαγγελία Βλασσοπούλου η δημιουργός του wellness Blog "Miss Healthy Living"
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας...
Δες το βίντεο με την συνταγή για τη λαγάνα και μάθε όλη την αλήθεια σχετικά με το πολυσυζητημένο αλεύρι Ζέας! Λαγάνα με βιολογικό αλεύρι Ζέας και λιναρόσπορο!
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να...
Ναι ξέρω βλέπεις το vegan και λες "αμάν"... βλέπεις παντζάρι και κινόα μαζί και λες το δεύτερο "αμάν"! Θα σου πω ότι με εξέπληξαν γευστικά και μιλώ εγώ που χωρίς κρέας δεν ζούσα ούτε τρεις ημέρες... Vegan Μπιφτεκάκια με παντζάρι...
Ανέβασα το πιάτο στα stories μου στο Instagram και έλαβα του κόσμου τα μηνύματα. Επανέρχομαι λοιπόν με την συνταγή της πανεύκολης σουπίτσας που θα σας εκπλήξει ευχάριστα. Η συγκεκριμένη σούπα είναι κατάλληλη και για χορτοφάγους και vegan. Φτιάξτε γρήγορα πεντανόστιμη...
Τι μας προσφέρει στην πραγματικότητα αυτό το πράσινο.... καταπράσινο τσαγάκι; Πολλά έχω να σου πω, όχι μόνο εγώ αλλά και οι μελέτες που έχουν βγει! Σήμερα μια νέα συνταγή σε περιμένει! Φτιάξε ένα απολαυστικό Creamy Cocoa Matcha Latte στο σπίτι
Και...
Μια συνταγή για βασιλόπιτα κέικ, αφράτη και πολύ μυρωδάτη! Εύκολη στην εκτέλεση και σίγουρα θα σε βγάλει ασπροπρόσωπη! Μυρωδάτη βασιλόπιτα με κανέλα, μοσχοκάρυδο και πορτοκάλι!
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να...
Μου αρέσει το banana bread και το θεωρώ πολύ ωραία επιλογή για πρωινό μαζί με τον καφέ ή το γάλα! Αυτή τη φορά όμως έκανα αρκετές παραλλαγές ώστε να έχω ένα πιο υγιεινό αλλά και φιλικό προς την σιλουέτα...
Αυτό το κέικ πραγματικά έχει όλα τα καλά στοιχεία μαζεμένα. Το αλεύρι ολικής άλεσης που είναι γνωστό για την ευεργετική του δράση στον οργανισμό, το λάδι, το χυμό πορτοκαλιού! Κέικ με αλεύρι ολικής άλεσης, λάδι και πορτοκάλι!
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την...
Ο ντάκος (αλλιώς γνωστός και σαν κουκουβάγια ή παξιμάδι) είναι παραδοσιακό κρητικό πιάτο. Ένα εύγευστο σνακ ή σαλάτα για τις ζεστές ημέρες του καλοκαιριού! Κρητικός Ντάκος κλασικός με μια μοντέρνα παραλλαγή! - VIDEO από την Χριστίνα Κυβράνογλου
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας...
Σας προτείνω ένα φανταστικό, δυναμωτικό ρόφημα με παγάκια από matcha tea (iced matcha latte tea) καθώς και ένα μυστικό συστατικό, το οποίο έχω προσθέσει και θα το διαβάσετε στην ανάρτηση! Φτιάξτε απίθανα παγάκια με matcha tea! Iced matcha green...
Το πλάθω κουλουράκια το τραγουδάκι εμείς στο σπίτι χρόνια το κάνουμε πράξη γιατί απλώς λατρεύουμε να φουρνίζουμε, μάνα και κόρη! Φτιάξτε αρωματικά μπισκότα μαστίχας!
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να στέλνετε τις δικές...
Σε αρκετό κόσμο δεν αρέσει το αβοκάντο αλλά με τον τρόπο που θα σου περιγράψω πιστεύω θα πείσει και τους πιο απαιτητικούς. Αυγά μάτια φωλίτσες με αβοκάντο! Θα ξετρελαθείτε!
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε...
Σιμιγδαλένιος χαλβάς σκέτη απόλαυση, μια ανεπανάληπτη συνταγή που θα την φτιάχνετε ξανά και ξανά! Σιμιγδαλένιος χαλβάς με κουβερτούρα μαύρης σοκολάτας!
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να στέλνετε τις δικές σας ιδέες, δημιουργίες και...
Μια τούρτα υπερπαραγωγή με σούπερ γέμιση που θα εντυπωσιάσει τους καλεσμένους σας! Φτιάξτε τούρτα έκπληξη ή αλλιώς τούρτα τυφλοπόντικα VIDEO! - της Χριστίνας Κυβράνογλου
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να στέλνετε τις...
Οι πράσινοι χυμοί είναι εξαιρετικά ωφέλιμοι και θεραπεύουν το σώμα με καταπληκτικές αλκαλικές και μεταλλικές ιδιότητες. 3 super χυμοί λαχανικών για αποτοξίνωση και αδυνάτισμα!
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να στέλνετε τις δικές...
Family Festival, ένα φεστιβάλ για όλη την οικογένεια, με ελεύθερη είσοδο!
Φανταστείτε ένα φεστιβάλ όπου υπάρχει χώρος για όλους, μικρούς και μεγάλους, και για όλα στο ΚΠΙΣΝ! Family Festival, ένα φεστιβάλ για όλη την οικογένεια, με ελεύθερη...
Η επίδραση του bullying στην μόρφωση των παιδιών
Το μυαλό τους ήταν συνέχεια απασχολημένο με το τι θα αντιμετώπιζαν μετά το σχολείο... Η επίδραση του bullying στην μόρφωση των παιδιών.
Και μην ξεχάσετε! Κάντε...
Για ποιους λόγους είναι σημαντική η τέχνη στο σχολείο;
Ο Πλάτωνας και ο Αριστοτέλης τη χαρακτήρισαν σαν μίμηση και αναπαράσταση της πραγματικότητας... Για ποιους λόγους είναι σημαντική η τέχνη στο σχολείο; - Γράφει η Γιάνναρη...
Παιδιά που αρρωσταίνουν λιγότερο από άλλα
Δεν θα σου πω ψέματα αλλά τα πρώτα τρία χρόνια που ήρθαμε σε επαφή με σχολικό περιβάλλον είχαμε δεινοπαθήσει! Βρήκα όμως τι είναι αυτό...
Αντίστροφη μέτρηση νέου σχολικού έτους
Μπορεί να είναι ακόμα 20 Αυγούστου, όμως όλοι σιγά σιγά επιστρέφουν από τις διακοπές τους και εμείς ξεκινάμε να μπαίνουμε σε mood σχολείου! Φτιάξαμε...
Christmas wonderland συνθέσεις με αλεξανδρινά
Τα αλεξανδρινά είναι αναπόσπαστο μέρος των Χριστουγέννων, τόσο όσο ακριβώς και το χριστουγεννιάτικο δέντρο, τα σπιτικά μπισκότα και τα κεριά. Τα όμορφα φύλλα τους δίνουν χρώμα στις παγωμένες ημέρες...
Ανανέωση και επισκευή στο λεπτό!
Μία τσάντα πλάτης που έχει φορεθεί αρκετά αλλά παραμένει όμως από τις αγαπημένες μου - στην πραγματικότητα είναι πολύ πρακτική και αυτό την κάνει "αγαπημένη" μου.
Βλέπεις είχε φύγει και...
3 φανταστικές ιδέες για κατασκευές με γεράνια σε γλάστρες
Οι ειδικοί διακόσμησης του Pelargonium for Europe μοιράζονται 3 ιδέες για χειροποίητες γλάστρες, που εγγυώνται ότι θα τραβήξουν τα βλέμματα. 3 φανταστικές ιδέες για κατασκευές με γεράνια σε γλάστρες
Και...
Αλεξανδρινά: Μοναδικές DIY ιδέες για δώρα
Οι DIY ιδέες και οι συνθέσεις που μπορείτε να δημιουργήσετε χρησιμοποιώντας αλεξανδρινά είναι αμέτρητες. Παρακάτω θα βρείτε ιδέες από τους ειδικούς. Αλεξανδρινά: Μοναδικές DIY ιδέες για δώρα
Και μην ξεχάσετε! Κάντε...
Χαλιά τραπεζαρίας: Πρέπει να έχετε ή δεν χρειάζεστε;
Οι περισσότεροι άνθρωποι θα συμφωνούσαν ότι ένα δωμάτιο απλά δεν είναι πλήρες χωρίς χαλί, και πως είναι πραγματικά απαραίτητο ένα χαλί στη τραπεζαρία, για παράδειγμα. Χαλιά τραπεζαρίας: Πρέπει να...
