Να αναμετρηθείς με τους δαίμονες του παρελθόντος, να δεις κατάματα την πορεία της ζωής σου. Να αναγνωρίσεις τα μονοπάτια που χάραξες ή χάραξαν άλλοι για σένα... Πεπρωμένο, Ελευθερία και Ψυχή Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να...
Η πλατφόρμα δημιουργήθηκε και είναι ανοικτή για όλες μας. Για έναν κόσμο που θα μας βρίσκουν πιο εύκολα και θα μας ακούν πιο δυνατά. Για ένα μέλλον που το φύλο δεν θα μας καθορίζει. Για τις γυναίκες! W-ACTION: Η...
Η επικοινωνία είναι απαραίτητη για μία καλή σχέση, όπως όμως απαραίτητη είναι και η σωματική έκφραση μακριά από ταμπού και προκαταλήψεις, η γλώσσα του σώματος όπου το ζευγάρι χρησιμοποιεί για να εκφράσει την ερωτική επιθυμία και το σεξουαλικό ταίριασμα....
Οι πεποιθήσεις των άλλων έχουν ένα προφανές αντίκτυπο, ειδικά όταν ερχόμαστε σε επαφή μαζί τους σε καθημερινή βάση επιβάλλοντας τις πεποιθήσεις τους στην ζωή μας. Μπορεί να νιώσουμε ότι είμαστε σε μια συνεχή πίεση και διαμάχη. Οι περιοριστικές πεποιθήσεις...
Το να μην εκτιμάς είναι ψυχική αναπηρία. Το να μην έχεις την καλή διάθεση να ανταποδώσεις την αγάπη ή την βοήθεια σε κάποια βαθμό, σε κάποια μορφή, υποδηλώνει ψυχική φτώχεια. Αχαριστία: Η αρρώστια της ψυχής Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη...
Η κοινωνία μας διδάσκει απροκάλυπτα και με υπονοούμενα μηνύματα να αγνοούμε, να ακυρώνουμε, να θάβουμε και να καταπιέζουμε τα συναισθήματα. Και αυτό δεν είναι σωστό. 5 πράγματα για τα συναισθήματα που όλοι θα θέλαμε να είχαμε διδαχτεί από τους...
Η μαγεία της ζωής δεν έχει κουτάκια και manual. Είναι για τους τολμηρούς. Αποφάσεις. Μην τις αποφεύγουμε! Θα έρθουν εκείνες να μας βρουν Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα τελευταία άρθρα και...
Η καθημερινότητά μας είναι δουλειά, σπίτι, υποχρεώσεις, άγχος και πίεση. Μία καθημερινότητα σκληρή και απαιτητική. Σαν να είμαστε ένα είδος ρομπότ που μόνο παράγουμε δουλειά χωρίς απολαύσεις και χαρές. Μήπως, κάτι κάνουμε λάθος; Πώς να ξεφύγουμε από την αλλοτρίωση...
Ας δίνουμε κατανόηση κι ας παίρνουμε ηρεμία. Ας το βάλουμε αυτή την αρχή στη ζωή μας. Χρειάζεται εξάσκηση και μια μεγάλη καρδιά! Συγχωρώ και ξεχνώ! Πάνε μαζί αυτά τα δύο; Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να...
O καθένας μας έχει όλες τις απαντήσεις μέσα του. Συνεπώς, είμαστε από τη φύση μας ικανοί να πετυχαίνουμε κάθε στόχο μας. Αυτό που τελικά μας εμποδίζει κάποιες φορές είναι η ιστορία που λέμε στον εαυτό μας, η έλλειψη διαύγειας...
Πολλά πράγματα αλλάζουν όταν μια οικογένεια αποφασίζει να μεγαλώσει. Τα προβλήματα, οι ανησυχίες κι οι διάφορες δοκιμασίες είναι και αυτά μέρος αυτής της διαδικασίας. Πράγματα που συχνά αλλάζουν όταν μεγαλώνει μια οικογένεια Η εξέλιξη κι η ανάπτυξη μιας οικογένειας είναι...
Πώς να φροντίζουμε κάθε είδος σημαντικής σχέσης που έχουμε στη ζωή μας. Με ποιους τρόπους μπορούμε να το καταφέρουμε στην πράξη; Είναι γεγονός ότι οι άνθρωποι, από τη φύση μας, είμαστε όντα κοινωνικά και δυσκολευόμαστε να ανταπεξέλθουμε σε συνθήκες μοναξιάς....
Μένουμε δέσμιοι, είτε γιατί φοβόμαστε να προχωρήσουμε σε κάτι διαφορετικό είτε επειδή πολλές φορές βαριόμαστε να φύγουμε από μία κατάσταση σίγουρη και «δοκιμασμένη». Όταν κάποιες αντιλήψεις μας κρατούν ριζωμένους στο παρελθόν Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για...
Τι γίνεται όταν η σχέση είναι περισσότερο συνήθεια παρά παιχνίδι; Σημάδια που δείχνουν ότι η σχέση σας έχει τελειώσει Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα τελευταία άρθρα και Διαγωνισμούς! Όλες οι σχέσεις έχουν...
Η ευτυχία είναι μια κατάσταση που είναι απαραίτητη για να έχει νόημα η καθημερινότητά μας, οι σχέσεις μας με τους άλλους, αλλά και με τον ίδιο μας τον εαυτό. Ένας ψυχολόγος μας συμβουλεύει: Η ευτυχία κρύβεται στα απλά, τα...
Τα ζευγάρια συχνά αντιμετωπίζουν προβλήματα  επικοινωνίας και προκειμένου να μην δημιουργήσουν εντάσεις, επιλέγουν να τα αφήσουν, να διογκωθούν χωρίς να δοθεί κάποια λύση. Τα βήματα για τη σωστή επικοινωνία με τον/ην σύντροφο μας Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο...
Οι αλλαγές των συνθηκών με τον ερχομό του μωρού δημιουργούν μία νέα πραγματικότητα στην οποία οι μαμάδες προσπαθούν να προσαρμοστούν. Πράγματα που δυσκολεύουν κάθε νέα μαμά και τρόποι αντιμετώπισης Η μητρότητα είναι ένα συναρπαστικό ταξίδι γεμάτο στιγμές χαράς και συγκίνησης!...
Μια γυναίκα στα 40 ξέρει πώς να αντιμετωπίσει τη ζωή με μια έβδομη αίσθηση που εμείς δεν αντιλαμβανόμαστε. Ξέρει ότι το νόημα της ζωής είναι να αγαπά τους άλλους και πάνω από όλα να αγαπά τον εαυτό της. Τα 40 πράγματα...
Πάμε να δούμε μερικές από τις ανησυχίες που έχει μια γυναίκα όταν γίνεται μαμά, αλλά και τις λύσεις που υπάρχουν ώστε να γίνει η ζωή μας λίγο πιο εύκολη. Ανησυχίες που έχει κάθε γυναίκα όταν γίνεται μαμά Σχεδόν όλες οι...
Ο χωρισμός είναι μέσα στη ζωή και αποτελεί πάντοτε πιθανότητα, ακόμη και για τα υγιή ζευγάρια. Πώς μπορούν οι χωρισμένοι γονείς να χειριστούν τις γονικές προκλήσεις; Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα...
Κλειστήκαμε στα σπίτια, περάσαμε καραντίνες, δεχόμαστε αρνητικά μηνύματα και η ανθρώπινη σχέση δοκιμάζεται σε επίπεδο διαχειριστικό, συναισθηματικό και κυρίως λειτουργικό. Θάνος Ασκητής: Ας βγούμε λίγο έξω από τον υπολογιστή και ας ξαναδούμε τον άνθρωπο Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα...
Βρίσκεστε στην αρχή του μαγευτικού ταξιδιού της γονεϊκότητας και θέλετε να το απολαύσετε στο έπακρο, με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και σιγουριά για τις επιλογές σας; Εγχειρίδιο για Νέους Γονείς: Πώς να προετοιμαστείτε για τον πιο σημαντικό ρόλο της ζωής σας! Το...
Σήμερα, η πιο δημοφιλής ημερομηνία για ένα γάμο φαίνεται να είναι το καλοκαίρι, και κυρίως το διάστημα, μεταξύ Ιουνίου και Σεπτεμβρίου. Ήταν όμως πάντα έτσι; Τι να προσέξετε αν κάνετε Χειμωνιάτικο Γάμο ή Βάπτιση Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα...
Σε μία μακροχρόνια σχέση είναι δύσκολο να αποφύγουμε τη ρουτίνα και να διατηρήσουμε το ενδιαφέρον μας... Πώς μπορούμε να αναζωπυρώσουμε την σχέση; Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα τελευταία άρθρα και Διαγωνισμούς! Η...
Έχεις φτάσει στο σημείο να νιώθεις ότι, όσο κι αν κοιμηθείς ή ξεκουραστείς, παραμένεις μονίμως κουρασμένος; Ψυχική Κόπωση. Δεν συμβαίνει από αδυναμία... Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα τελευταία άρθρα και Διαγωνισμούς! Αισθάνεσαι...
Καλό μήνα και επίσημα! Ο Νοέμβρης μπορεί να γίνει αγαπημένος μήνας και πώς; Διάβασε την λίστα μου και ίσως βρεις τις δικές σου λατρείες! 10 πράγματα που μας φέρνουν ευτυχία τον Νοέμβρη Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για...
Ένα βασικό γνώρισμα της αλήθειας είναι η καρδιά, ο νους και τα χείλη να λένε το ίδιο πράγμα. Να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου - Γράφει ο ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να...
34,635ΥποστηρικτέςΚάντε Like
24,454ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
3,408ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,040ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
403ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,130ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής

Θέατρο Αλίκη “Μόνο αν το πιστέψεις…”

Θέατρο Αλίκη "Μόνο αν το πιστέψεις..." μια υπέροχη παράσταση που είχαμε τη χαρά να την παρακολουθήσουμε με το νηπιαγωγείο της κόρης μου. Σχολική εκδρομή...

Αφιερωμένο στους απανταχού αγωνιώδεις γονείς!

Όλοι οι γονείς νοιαζόμαστε για το καλό τους, προσπαθούμε να μην τους λείψει τίποτα! Αφιερωμένο στους απανταχού αγωνιώδεις γονείς! - Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας Και μην...

Ζώδια και…νέα σχολική χρονιά!

Θα δούμε πως αντιδρά το κάθε ζώδιο στην πρώτη του επαφή με το σχολικό περιβάλλον δίνοντας συμβουλές ανάλογα με το ζώδιο. Ζώδια και…νέα σχολική χρονιά!...

Τι είναι και με ποιους τομείς ασχολείται η λογοθεραπεία στα παιδιά;

Ο Λογοθεραπευτής μέσω μιας σειράς δοκιμασιών αναλύει και αξιολογεί τον λόγο, την ομιλία και την επικοινωνία του παιδιού ή του ενήλικα. Τι είναι και...

Πασχαλινές αγορές σε παιδικά ρούχα για άνοιξη και καλοκαίρι!

Ήρθε η ώρα να πάρεις ιδέες για ανοιξιάτικα και καλοκαιρινά, στιλάτα, παιδικά ρουχαλάκια που θα είναι και το τέλειο δώρο για το βαφτιστήρι σου...

Η συνέντευξή μου στην εκπομπή Καλό Μεσημέρι - στο ΚΡΗΤΗ TV

Η συνέντευξή μου στην εκπομπή ONline – στον ΣΚΑΙ

Η παρουσία μας στο Mega – Καλημερούδια με το toftiaxa.gr!

Ντύστε ξύλινα τελαράκια με ιστό αράχνης!

Οι ιδέες για Halloween craft είναι αμέτρητες! Αρκεί να έχεις διάθεση, φαντασία αλλά και υλικά ώστε να μπορείς να πειραματιστείς! Ντύστε ξύλινα τελαράκια με ιστό αράχνης! Και μην ξεχάσετε! Κάντε την...

Εύκολες διακοσμήσεις με αλεξανδρινά και ανακυκλώσιμα υλικά

Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν και όλο και περισσότερα σπίτια φοράνε τα γιορτινά τους! Το αλεξανδρινό δεν θα μπορούσε να λείπει από τον στολισμό, αφού είναι συνώνυμο των Χριστουγέννων. Εύκολες διακοσμήσεις...

DIY bookmark – φτιάξε έναν εναλλακτικό σελιδοδείκτη!

Θέλω έναν handmade σελιδοδείκτη, η μικρή μου, κάνει κατασκευές πιο δίπλα και εμένα μου ήρθε σούπερ ιδέα! DIY bookmark - φτιάξε έναν εναλλακτικό σελιδοδείκτη! Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην...

Έξυπνες ιδέες για να ανανεώσετε τη κουζίνα σας

Είναι πολύ σημαντικό αυτός ο χώρος του σπιτιού να μας δημιουργεί μια πρόσχαρη διάθεση και να μας εμπνέει ώστε να φτιάχνουμε τις πιο νόστιμες και ξεχωριστές λιχουδιές και γεύματα....

Η ιδανική φροντίδα για τα αλεξανδρινά

Μια πανδαισία χρωμάτων που θα αντέξει και τον νέο χρόνο! Η ιδανική φροντίδα για τα αλεξανδρινά Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα...