Είσαι έτοιμη να ανακαλύψεις τα must-have κομμάτια της σεζόν και να δημιουργήσεις looks που θα σε κάνουν να ξεχωρίσεις; Τα trends που δεν πρέπει να χάσεις την φετινή σεζόν Η μόδα είναι μια ζωντανή γλώσσα που εξελίσσεται συνεχώς, μεταμορφώνοντας την...
Με την παρακάτω τεχνική μπορείς να αποκτήσεις ένα απίθανο beach wave hairstyle στα μαλλιά σου χωρίς ίχνος θερμότητας! Πώς να αποκτήσεις τις τέλειες μπούκλες χωρίς θερμότητα! Πλέον υπάρχει τρόπος να αποκτήσεις τις μπούκλες που πάντα επιθυμούσες, χωρίς να καταστρέψεις την...
Τι είναι αυτό το Feldenkrais που ακούγεται ολοένα και περισσότερο τον τελευταίο καιρό; Πως έχει βοηθήσει τόσους ανθρώπους να ξεπεράσουν χρόνιους πόνους κι ενοχλήσεις – χωρίς να χρειαστεί καν να ιδρώσουν; Feldenkrais η άσκηση που θα σας ξεκλειδώσει Και μην...
Εάν έχετε κουραστεί να ακούτε παρηγορητικά λόγια, όπως «μην σε απασχολεί, η ακμή σε κάνει να μοιάζεις με έφηβη/ος!» και θέλετε να βρείτε οριστική λύση για τα σπυράκια, τα μαύρα στίγματα και την ακμή, έχετε δίκιο. 5 βασικές συμβουλές...
Τα ημιμόνιμα βερνίκια κερδίζουν συνεχώς μεγαλύτερη δημοτικότητα και αποκτούν μια ξεχωριστή θέση στην καρδιά των γυναικών. Σετ Ημιμόνιμα Βερνίκια - Μια Δημοφιλή Επιλογή για Κάθε Γυναίκα Τα μοναδικά τους χαρακτηριστικά τα καθιστούν μια εξαιρετική επιλογή που διαρκεί στον χρόνο. Ακόμα...
Ένα άρωμα, εκ φύσεως, χαρακτηρίζει ολόκληρο τον κόσμο μας, καθώς προκαλεί ή θυμίζει συναισθήματα και εικόνες. Το καλοκαιρινό μας άρωμα χαρακτηρίζει την ομορφότερη εποχή του χρόνου. Πώς να επιλέξω καλοκαιρινό άρωμα; Το καλοκαίρι είναι μια εποχή για υπαίθριες βόλτες, πάρτι...
Το πρώτο ραντεβού. Η ιδιαίτερη στιγμή που δύο άνθρωποι συναντιούνται ξανά, για να δώσουν συνέχεια σε εκείνη την απροσδόκητη έλξη που τους έφερε κοντά. 3+1 φορέματα ιδανικά για το πρώτο ραντεβού σου Τα συναισθήματα είναι ανάμεικτα και ο νους ταξιδεύει...
Ξεχωρίζετε πάντα από το πλήθος με το στιλ σας, θέλετε το ρούχο σας να αφηγείται μια ιστορία και να αποκαλύπτει την προσωπικότητά σας. 3+1 statement outfits που θα σας φέρουν στο επίκεντρο της προσοχής Η επιλογή του κατάλληλου outfit εξαρτάται...
Για να αναδείξεις το look σου σε κάθε σου εμφάνιση τα αξεσουάρ είναι αυτή η προσθήκη και η μικρή πινελιά που θα απογειώσουν το outfit σου. Τα αξεσουάρ που δεν θα πρέπει να λείπουν από την συλλογή σου! Για να...
Η επιλογή των κατάλληλων γυαλιών ηλίου είναι σημαντική για την εμφάνιση και την άνεσή σου, ειδικά αν έχεις μικρό πρόσωπο. Γυναικεία γυαλιά ηλίου για μικρά πρόσωπα: Πώς να κάνεις την σωστή επιλογή! Οι σωστές αναλογίες και το κατάλληλο στυλ μπορούν...
Οι ειδικοί «ορκίζονται» στα αδιαμφισβήτητα οφέλη της και στην θαυματουργή της ικανότητα να επουλώνει το πρόσωπο και να χαρίζει φωτεινότητα και όψη ξεκούρασης. Ανακαλύψτε τα εντυπωσιακά οφέλη της νιασιναμίδης στην επιδερμίδα σας! Η νιασιναμίδη, γνωστή και ως νικοτιναμίδη, είναι ένας τύπος...
Όπως και ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει ορίσει, η υγεία είναι μια κατάσταση πλήρους σωματικής, νοητικής και κοινωνικής ευεξίας και όχι απλώς η απουσία νόσου ή αναπηρίας. 10 συμβουλές για υγιή καρδιά και μακροζωία Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα...
Μία από τις πιο κρίσιμες πτυχές της ασφάλειας κατά τη διάρκεια των ζεστών καλοκαιρινών ημερών είναι να παραμείνετε ενυδατωμένοι. Παραμείνετε ενυδατωμένοι με "έξυπνα" ροφήματα και τροφές Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα...
Σίγουρα το δώρο που θα θέλατε να προσφέρετε στον πατέρα σας την ξεχωριστή αυτή ημέρα, είναι κάτι που θα τον συγκινήσει και θα αποτελεί μια ξεχωριστή ανάμνηση χρωματισμένη με μοναδικά συναισθήματα. Δώρα που θα λατρέψει ο μπαμπάς σας στη...
Ακολουθούν μερικές χρήσιμες συμβουλές για τη διαχείριση του καύσωνα, ώστε να παραμείνετε ασφαλείς εσείς και τα αγαπημένα σας πρόσωπα ιδίως κατά τις δύσκολες ώρες της μέρας. Συμβουλές για την προστασία από τον καύσωνα Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας...
Αν εστιάζετε μόνο στο να φτιάξετε την εικόνα του σώματός σας και όχι στην υγεία σας συνολικά, τότε χάνετε τη μεγάλη εικόνα. 3 συνήθειες για να κάψετε λίπος άμεσα & αποτελεσματικά Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για...
Τι κάνουμε όμως στην skincare ρουτίνα μας όταν πρέπει να συνδυάσουμε ενυδατική και αντηλιακό; Ποια είναι η σωστή σειρά για εφαρμογή; Αντηλιακό ή Ενυδατική; Ποιο εφαρμόζουμε πρώτο; Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα...
Η ισορροπία και το μέτρο στην επιλογή των φαγητών ενισχύουν σημαντικά την απόδοση του μαθητή στο διάβασμα, ενώ η σωστή κατανομή των γευμάτων συμβάλλει στην καλύτερη διάθεση, στην αύξηση ενέργειας, στην απομνημόνευση αλλά και στην αυτοσυγκέντρωση. Εξετάσεις και ισορροπημένη...
Το Pilates δεν είναι απλά “μόδα”, αλλά ένα σύστημα ασκήσεων που έχει αποδειχθεί αποτελεσματικό για τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης και την ευεξία του σώματος. Γυμναστείτε με PILATES για τόνωση και ενδυνάμωση. Είναι μια τεχνική με ποικιλία απλών ασκήσεων που...
Ήρθε η στιγμή για αποτοξίνωση ώστε να βοηθήσουμε τον οργανισμό μας να αποβάλει όλες τις τοξίνες που συσσωρεύτηκαν λόγω των πολλών λιπαρών τροφών, των γλυκών και του αυξημένου αλκοόλ. Detox μετά το Πάσχα - Τι θα πρέπει να τρώμε...
Οι παθήσεις των ματιών που μπορεί να μας ταλαιπωρήσουν στη ζωή μας είναι διάφορες και οφείλονται σε μία ευρεία γκάμα αιτιών. Παθήσεις των ματιών που συχνά μας ταλαιπωρούν και τι μπορούμε να κάνουμε Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε αντιμετωπίσει ή...
Τάση στο skincare που αλλάζει τα δεδομένα! Rodial: μια μάρκα υψηλής τεχνολογίας και καινοτόμου περιποίησης. Η Rodial ιδρύθηκε στο Λονδίνο, το 1999 από την επιχειρηματία και πρώην beauty editor Μαρία Χατζηστεφανή. Είναι στοχευμένα προϊόντα που προσφέρουν άμεσα και μακροχρόνια οφέλη....
Την έλλειψη ισορροπίας στο μικροβίωμα του δέρματος δείχνουν οι έρευνες ως «ένοχη» για τις εξάρσεις ακμής σε όλο και περισσότερους ενήλικες. Τι σημαίνει αυτό και -κυρίως- τι μπορούμε να κάνουμε. Η «βρώμικη» αλήθεια για την ακμή των ενηλίκων Και μην...
Σε αυτό τον οδηγό θα ανακαλύψεις τα καλύτερα σετ μανικιούρ που θα κάνουν τα νύχια σου να λάμψουν και να εντυπωσιάσουν σε κάθε σου εμφάνιση. Ανακαλύπτοντας τα καλύτερα μανικιούρ σετ για εκπληκτικές εμφανίσεις Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας...
Μια γρήγορη περιήγηση στο διαδίκτυο, είναι αρκετή για να καταλάβει κανείς ότι το θέμα της επιδερμίδας πάντα θα κατέχει μία από τις πρώτες θέσεις, ειδικά στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Διατροφή για λαμπερή επιδερμίδα: Ποια είναι τα θρεπτικά συστατικά που...
Αλήθεια τι έχουν να προσφέρουν στον οργανισμό μας τα νηστίσιμα φαγητά; Νηστεία της Σαρακοστής. Πόσο ευεργετική είναι για την υγεία μας; Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα τελευταία άρθρα και Διαγωνισμούς! Πρόκειται για την πιο...
Μπορούμε να καθυστερήσουμε τον χρόνο με καλή διατροφή; Και όμως ναι, μπορούμε! Αυτές είναι οι 9 τροφές που είναι συνοδοιπόροι μας στο ταξίδι της αντιγήρανσης Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα τελευταία...
34,635ΥποστηρικτέςΚάντε Like
24,454ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
3,408ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,040ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
403ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,130ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής

Η παιδική κακοποίηση στην εποχή του COVID – Πώς μπορούν να...

Κατακόρυφη αύξηση του κινδύνου σεξουαλικής κακοποίησης παιδιών επέφερε η πανδημία, καθώς τόσο τα παιδιά όσο και οι ενήλικες περνούν περισσότερο χρόνο «σερφάροντας» στο διαδίκτυο....

Όλα όσα έμαθα η μάνα στην 1η δημοτικού και θέλω να...

Είναι ένα από τα σημαντικότερα μεταβατικά στάδια για το παιδί λένε... και για την μάνα θα προσθέσω εγώ! Στάδιο αντοχής, ανοχής και υπομονής! Φτιάξε...

Η αγαπημένη Peppa Pig κερδίζει σταθερά τις καρδιές των παιδιών!

Αν μου ζητούσες να σου αναφέρω έναν ήρωα, αγαπημένο, διαχρονικό που οι ιστορίες του αγγίζουν τα παιδιά, θα ήταν η Πέππα το γουρουνάκι. Η...

Καλοκαίρι καλώς μας ήρθες! Σχολεία τέλος! Και τώρα τι κάνουμε;

Δεν θα σας παρουσιάσω τις 25, τις 35 ή τις 105 δραστηριότητες που μπορείτε να κάνετε με τα παιδιά σας αυτό το καλοκαίρι... Καλοκαιράκι καλώς...

Εικαστικά εργαστήρια για γονείς και παιδιά στο Μουσείο Ελληνικής Παιδικής Τέχνης

Μια ιδιαίτερη στιγμή γονέα παιδιού που θα βοηθήσει να επικοινωνήσουν βαθιά. Εικαστικά εργαστήρια για γονείς και παιδιά στο Μουσείο Ελληνικής Παιδικής Τέχνης Και μην ξεχάσετε! Κάντε...

Η συνέντευξή μου στην εκπομπή Καλό Μεσημέρι - στο ΚΡΗΤΗ TV

Η συνέντευξή μου στην εκπομπή ONline – στον ΣΚΑΙ

Η παρουσία μας στο Mega – Καλημερούδια με το toftiaxa.gr!

Φτιάξε ημερολόγιο αντίστροφης μέτρησης για τα Χριστούγεννα

Έμεινε ένας μήνας για τα Χριστούγεννα και τα παιδιά ανυπομονούν για τον ερχομό του Άγιου Βασίλη! Κάθε χρόνο λατρεύω να μετατρέπω αυτή την προσμονή σε παιχνίδι εκπλήξεων! Όσο φορτωμένο...

Φωτισμός Καθιστικού Αγαπημένες προτάσεις

Υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι φωτισμού. Ο φωτισμός για όλο τον χώρο, ο φωτισμός για διάβασμα ή εργασία και ο φωτισμός διακόσμησης που αναδεικνύει συγκεκριμένες περιοχές ή αντικείμενα. Φωτισμός Καθιστικού...

Φτιάξε όμορφα γούρια, εύκολα και γρήγορα για καλό σκοπό!

Το να φτιάχνω γούρια όσοι με γνωρίζετε, είναι μια διαδικασία που κάνω κάθε χρόνο σταθερά καθώς και το advent calendar από τότε που γεννήθηκε η κόρη μου! Όταν όμως...

Βάφουμε μπουκάλια κρασιού!

Αγαπημένοι μου φίλοι, σήμερα έρχομαι σε εσάς με μία νέα ανάρτηση, κατασκευή διακοσμητικών με μπουκάλια κρασιού (ή ότι άλλο θέλετε). Βλέπεις είναι και η σαλονοτραπεζαρία μου στα χρώματα του άσπρου...

Είδη υγιεινής: Πώς να διαλέξω τα κατάλληλα για το μπάνιο μου;

Είτε σχεδιάζετε μια πλήρη ανακαίνιση είτε απλώς ανανεώνετε το μπάνιο σας, η επιλογή των σωστών ειδών υγιεινής είναι απαραίτητη για να διασφαλίσετε τόσο την άνεση όσο και την ανθεκτικότητα...